Penyakit
memang sering kali di akibatkan oleh makanan, dimana manusia sendiri
yang harusnya dipersalahkan. Namun belum tentu pembatasan dari
makanan tertentu bisa menghindarkan anda dari penyakit, dimana banyak
gejala ringan yang sering diabaikan oleh seseorang berakibat fatal.
Apakah anda sering mengalami kelelahan namun tanpa ada alasan yang
jelas? Ini bisa jadi mengarah pada gejala penyakit diabetes,
banyak orang yang meragukan akan hal tersebut, namun pada
kenyataannya hal sepele ini memang indikasi penyakit komplikasi gula
tersebut.
Beberapa
hal sepele yang menunjukkan seseorang menderita gejala penyakit
diabetes
Selain
mengalami kelelahan dan keletihan secara tiba-tiba, anda juga akan
mengalami penurunan nafsu makan, padahal biasanya bisa makan lebih
dari 3 kali dalam sehari. Hal ini mulai akan terasa saat kadar gula
darah mulai naik, bisa jadi sudah dalam kisaran di atas 500, ini
merupakan level yang berbahaya bukan? Bisa menyebabkan kematian pada
seseorang. Selain itu, lama kelamaan anda akan mengalami gangguan
pada indra perasa, dimana akan sulit untuk membedakan rasa, apalagi
kepekaan pada rasa manis yang terdapat pada ujung lidah, ini
merupakan bagian dari gejala penyakit diabetes
yang akan dialami oleh penderitannya.
Namun
jangan khawatir jika memang mengalami kelelahan beberapa kali, ini
mungkin akumulasi kelelahan dalam beberapa hari yang dapat. Anda bisa
menyeimbangkan kembali dengan melakukan olahraga ringan, seperti
senam, jogging atau pun sekedar treatmeal beberapa menit sehari. Ini
akan membuat saluran darah menjadi lebih lancar, peredaran darah yang
lancar akan menghambat terjadinya penyakit.