Langsung ke konten utama

Gatal Saat Hamil?


Kebanyakan perempuan hamil akan mengalami gatal ketika sedang mengandung. Saya sendiri mulai mendekati melahirkan merasakan sedikit agak gatal di bagian perut bawah. Kata orang sih karena rambut si bayi yang menusuk-nusuk. Tapi rasanya sedikit tidak masuk akal deh soal rambut itu. Bukannya si bayi berada di dalam gelembungnya sendiri, terus rahim, baru deh perut kita sang ibu. Bagaimana mungkin rambutnya menembus sampai membuat gatal perut bagian luar? Terlepas dari hal tersebut ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mengurangi rasa garal ketika hamil.

  1. Menggunakan lotion
    Menggunakan pelembab untuk kulit selama hamil penting sekali. Selain untuk mengurangi rasa tidak nyaman karena perut kita yang terus meregang juga bisa untuk mengurangi rasa gatal yang ditimbulkan selama kehamilan. Ada juga sih yang lebih suka menggunakan minyak zaitun. Saya sendiri hanya menggunakan body lotion yang sehari-hari saya gunakan. Lumayan membantu sehingga selama beraktivitas saya tidak menggaruk-garuk perut saya dari luar pakaian.
  2. Perbanyak konsumsi sayur-sayuran, buah-buahan, dan air putih.
    Saya rasa selain baik untuk menghilangkan rasa gatal saat hamil, mengonsumsi sayur-sayuran, buah-buahan, dan air putih juga sangat baik untuk ibu dan bayi yang sedang dikandungnya. Saya sendiri selalu suka makan sayur dan buah setiap harinya sejak awal kehamilan. Apalagi kalau buahnya berbentuk rujak. Sayurannya paling suka yang berbentuk daun seperti kangkung atau bayam.
  3. Gunakan pakaian yang mudah menyerap keringat.
    Nah buat teman-teman yang sedang mengandung pasti merasakan suhu tubuh yang terus meningkat dan mudah sekali untuk berkeringat. Itu sebabnya disarankan untuk menggunakan pakaian yang berbahan dasar kain yang mudah menyerap keringat. Sebab selain lebih nyaman keringat yang terserap juga mengurangi rasa gatal di bagian perut kita.
  4. Mandi dengan air dingin.
    Masih gatal? Mandi saja dengan air dingin. Selama hamil saya benar-benar tak pernah mandi dengan air hangat. Mau mandinya dini hari sekalipun, saya suka sekali mandi dengan air dingin. Selain menyegarkan juga bisa membuat rasa gatal yang timbul jadi berkurang bahkan reda dengan sendirinya. Gunakan sabun yang sesuai dengan jenis kulit dan tak menimbulkan alergi. Khawatirnya juga gatal yang datang bukan karena kehamilan melainkan disebabkan alergi yang timbul dari produk sabun yang kita gunakan.
 
Label:

Postingan populer dari blog ini

Video dan Lirik Lagu Kamil Onte ft taZki Acapella - Yok Idop Sehat

Musik adalah bahasa yang universal. Lewat lagu kita bisa menyampaikan banyak hal. Tidak hanya mengumandangkan cinta dan lara. Tapi juga nasihat-nasihat baik yang berguna bagi banyak orang terutama masyarakat di sekitar kita. Seperti lagi Yok Idop Sehat ini yang memang dibuat untuk menghimbau orang supaya menjalani hidup yang sehat. Lengkap dengan tips yang bisa kita lakukan untuk menjalankannya.  Lagunya tidak hanya menghibur namun juga bisa untuk mengingatkan kita bagaimana hidup sehat yang seharusnya. Bukankah kesehatan adalah segalanya. Tanpa kesehatan kita tidak bisa beraktivitas dan produktif. Yok idop sehat. Yok Idop Sehat Hei buda' buda', saye punye cerite Cerite tentang hidup sehat bagaimane Rajin olahraga stamina tetap terjage Ayok kite semue jadi warge sehat sentose.. . Reff : Makan buah & sayuran dan cek kesehatan Jangan sampai kite saket kedolo'an Marilah kite terapkan same-same Agar kite tetap sehat semuenye Diri saye
1 komentar
✿ baca selengkapnya ✿

Hati-Hati Belanja di Tokopedia Pakai AnterAja

Selama ini saya selalu puas belanja di berbagai marketplace yang ada di Indonesia termasuk di Tokopedia. Karena selama ini pengirimannya yang saya gunakan ya itu-itu saja. Kalau nggak JNE ya JNT. Pernah juga menggunakan SiCepat. Sudah lama sekali tidak berbelanja di Tokopedia dan saya bulan ini ingin beli kamera dan di Tokopedia saya menemukan kamera yang saya inginkan.  Prinsip saya begitu order langsung bayar supaya barang cepat sampai. Saya tidak sadar kalau pengiriman yang default di aplikasi adalah ekspedisi AnterAja. Tidak pernah menggunakan dan baru dengar. Karena saya pikir memang AnterAja melayani sampai ke Pontianak ya nggak ada masalah dengan pengirimannya. Sampai akhirnya saat tulisan ini saya posting, paket kamera yang saya beli tak kunjung sampai. Googling sana-sini. Buka twitter buat komplain hingga akhirnya menemukan banyaknya orang yang komplain dibandingkan puas dengan layanannya dan bahkan review di google juga jelek. Banyak sekali yang memberikan bintang satu. Terma
14 komentar
✿ baca selengkapnya ✿

Gokusen: Yankumi, Cucu Yakuza yang Impiannya Menjadi Guru

http://aki-ojou.blogspot.com Beberapa hari yang lalu mendapat tambahan koleksi film serial Jepang dari Mister Achan. Satu di antaranya Gokusen. Bisa dikatakan ini mirip dengan Great Teacher Onizuka. Perbedaannya pada konsep dasar dan pemeran utamanya. Siapa yang menjadi guru yang akhirnya disayangi oleh murid nakalnya.
✿ baca selengkapnya ✿