Langsung ke konten utama

Tumis Sawi Udang




Sangat nikmat rasanya jika berkumpul bersama keluarga di malam hari dan menyantap berbagai macam masakan tumisan. Tumisa memang selalu menjadi piihan banyak orang karena rasa dari tumisan itu sangat nikmat. Nah pada kesempatan kali ini saya akan memberikan salah satu kumpulan resep yang bernama tumis sawi dang.
Sawi merupakan sayuran yang sangat bagus untuk tubuh kita./ Sawi hijau merupakan sumber yang kaya anti-oksidan flavonoid, indoles, sulforaphane, karoten, lutein dan zeaxanthin. Indoles, terutama di – indolyl - metana (DIM) dan sulforaphane memiliki manfaat nyata dalam melawan prostat, kanker usus, kanker payudara, dan kanker ovarium berdasarkan penghambatan pertumbuhan sel kanker, efek sitotoksik pada sel kanker.
Selain itu juga manfaat pada udang juga tidak bisa dianggap remeh. Dengan mengkonsumsi udang dapat membantu memproses lemak. Jadi kandungan niasin atau vitamin B3 yang terkandung dalam udang dapat membantu pemrosesan lemak, karbohidrat, dan protein menjadi energi untuk tbuh. Selain itu juga anda kulit anda akan terjaga kesehatannya dan juga mencegah munculnya kulit bersisik.
Tertarik membuatnya berikut bahan – bahan yang anda perlukan, 400 g sawi putih, potong 5 cm, 150 g udang kupas, royco all-in-one, 2 batang daun bawang, potong 5 cm, 10 buah cabai kering, potong 3 cm, 1 sendok makan cuka, 4 sendok makan minyak, 5 siung bawang putih, 1 sendok teh wijen, 1 sendok teh gula pasir, dan 1 sendok teh kecap asin. Jika bahan – bahan tesebut sudah anda persiapkan, tinggal anda tumis seperti biasa.
Tumisan selalu diawali dengan memanaskan sedikit minyak makan diatas wajan. Lalu tumis terlebih dahulu bawng putih hingga harum. Masukkan udang yang sudah dikupas, lalu masakhingga udang berubah warna. Setelah udang berubah warna anda bisa tambahkan cabai kering, daun bawang, cuka dan juga sawi. Aduk merata lalu masukkan royco all-in-one, gula dan kecap asin. Masak hinga tumisan matang. Terakhir tambahkan minyak wijen, aduk merata lalu angkat. Letakkan diatas piring an sajikan untuk keluarga anda.
Itulah salah satu resep dari kumpulan resep yang saya miliki. Selamat mecoba. 
Label:

Postingan populer dari blog ini

Hati-Hati Belanja di Tokopedia Pakai AnterAja

Selama ini saya selalu puas belanja di berbagai marketplace yang ada di Indonesia termasuk di Tokopedia. Karena selama ini pengirimannya yang saya gunakan ya itu-itu saja. Kalau nggak JNE ya JNT. Pernah juga menggunakan SiCepat. Sudah lama sekali tidak berbelanja di Tokopedia dan saya bulan ini ingin beli kamera dan di Tokopedia saya menemukan kamera yang saya inginkan.  Prinsip saya begitu order langsung bayar supaya barang cepat sampai. Saya tidak sadar kalau pengiriman yang default di aplikasi adalah ekspedisi AnterAja. Tidak pernah menggunakan dan baru dengar. Karena saya pikir memang AnterAja melayani sampai ke Pontianak ya nggak ada masalah dengan pengirimannya. Sampai akhirnya saat tulisan ini saya posting, paket kamera yang saya beli tak kunjung sampai. Googling sana-sini. Buka twitter buat komplain hingga akhirnya menemukan banyaknya orang yang komplain dibandingkan puas dengan layanannya dan bahkan review di google juga jelek. Banyak sekali yang memberikan bintang satu. Terma
14 komentar
✿ baca selengkapnya ✿

Video dan Lirik Lagu Kamil Onte ft taZki Acapella - Yok Idop Sehat

Musik adalah bahasa yang universal. Lewat lagu kita bisa menyampaikan banyak hal. Tidak hanya mengumandangkan cinta dan lara. Tapi juga nasihat-nasihat baik yang berguna bagi banyak orang terutama masyarakat di sekitar kita. Seperti lagi Yok Idop Sehat ini yang memang dibuat untuk menghimbau orang supaya menjalani hidup yang sehat. Lengkap dengan tips yang bisa kita lakukan untuk menjalankannya.  Lagunya tidak hanya menghibur namun juga bisa untuk mengingatkan kita bagaimana hidup sehat yang seharusnya. Bukankah kesehatan adalah segalanya. Tanpa kesehatan kita tidak bisa beraktivitas dan produktif. Yok idop sehat. Yok Idop Sehat Hei buda' buda', saye punye cerite Cerite tentang hidup sehat bagaimane Rajin olahraga stamina tetap terjage Ayok kite semue jadi warge sehat sentose.. . Reff : Makan buah & sayuran dan cek kesehatan Jangan sampai kite saket kedolo'an Marilah kite terapkan same-same Agar kite tetap sehat semuenye Diri saye
1 komentar
✿ baca selengkapnya ✿

Gokusen: Yankumi, Cucu Yakuza yang Impiannya Menjadi Guru

http://aki-ojou.blogspot.com Beberapa hari yang lalu mendapat tambahan koleksi film serial Jepang dari Mister Achan. Satu di antaranya Gokusen. Bisa dikatakan ini mirip dengan Great Teacher Onizuka. Perbedaannya pada konsep dasar dan pemeran utamanya. Siapa yang menjadi guru yang akhirnya disayangi oleh murid nakalnya.
✿ baca selengkapnya ✿