Langsung ke konten utama

Mengapa OCD (Obsesive Corbuzier Diet)?


Seperti yang Corbuzier katakan, 'I love food'. Saya juga orang yang sangat menyukai makanan. Bahkan saya rela keliling dari satu rumah makan ke rumah makan yang lain untuk mencoba makanan yang baru. Beruntungnya memang di Pontianak, banyak sekali pengusaha kuliner yang menyediakan makanan dan bisa kita cicipi makanannya.

Jadi saya melupakan sejenak jurus untuk diet dan merampingkan perut. Melupakan betapa inginnya saya mendapatkan perut yang rata dan kalau bisa mirip dengan perut-perut perempuan yang menjadi model lingerie. Walaupun sebenarnya banyak pula hasil foto dari model-model yang memamerkan pakaian seksi tersebut diedit. Apalagi kalau yang berfoto adalah seorang artis. Dibandingkan harus melakukan operasi plastik demi sebuah pemotretan, lebih cepat dan aman menggunakan operasi sotosop.

Saat membaca ebook OCD saya sadar satu hal bahwa saya bisa melakukan diet ini tanpa takut kehilangan kesempatan untuk menikmati dunia ini melalui makanannya yang enak-enak. Saya sangat menyukai makanan. Apalagi makanan-makanan baru yang belum pernah saya cicipi sebelumnya. Saya tak ingin mendapatkan tubuh indah dengan menahan selera makan sendiri.

Apalagi di dalam OCD ini kita tidak diajak untuk melakukan olahraga berat yang banyak dilakukan orang di tempat-tempat fitness. Menghabiskan waktu berjam-jam dan berbagai alat olahraga. Saya tak punya banyak waktu dan memang bisa dikatakan malas melakukan olahraga formal seperti itu. Tetapi tentu saja sebenarnya saya sudah melakukan olahraga, jalan kaki keliling Radio Volare setiap harinya. Termasuk turun naik tangga.

Selain itu dengan menghilangkan jadwal sarapan, saya memangkas biaya hidup setidaknya 12.000/hari. Sebab biasanya saya akan makan Garang Asem di warung sebelah rumah saya setiap pagi dan menyeruput teh hangat. Satu bulan saya bisa menghemat sampai 360.000IDR. Setahun? Saya bisa menyimpan 4.320.000IDR. Jumlah yang cukup fantastis hanya dengan meniadakan sarapan. Setiap pagi sekarang saya cukup minum air putih. Siangnya sekitar pukul 12 saya akan makan siang. Kadang saya juga memulai makan siang itu pukul 2 siang karena jadwal siaran yang baru selesai pukul 2.


Saya memulai diet ini dengan perut buncit dan berat badan 54kg. Saya tidak masalah berat badan saya tidak berubah. Paling penting adalah lemak yang tertimbun ini menghilang. Banyak yang bilang diet itu berat. Saat mencoba OCD kamu akan tahu diet itu segampang kamu makan makanan favoritmu setelah menahan lapar sekian jam.

Postingan populer dari blog ini

Video dan Lirik Lagu Kamil Onte ft taZki Acapella - Yok Idop Sehat

Musik adalah bahasa yang universal. Lewat lagu kita bisa menyampaikan banyak hal. Tidak hanya mengumandangkan cinta dan lara. Tapi juga nasihat-nasihat baik yang berguna bagi banyak orang terutama masyarakat di sekitar kita. Seperti lagi Yok Idop Sehat ini yang memang dibuat untuk menghimbau orang supaya menjalani hidup yang sehat. Lengkap dengan tips yang bisa kita lakukan untuk menjalankannya.  Lagunya tidak hanya menghibur namun juga bisa untuk mengingatkan kita bagaimana hidup sehat yang seharusnya. Bukankah kesehatan adalah segalanya. Tanpa kesehatan kita tidak bisa beraktivitas dan produktif. Yok idop sehat. Yok Idop Sehat Hei buda' buda', saye punye cerite Cerite tentang hidup sehat bagaimane Rajin olahraga stamina tetap terjage Ayok kite semue jadi warge sehat sentose.. . Reff : Makan buah & sayuran dan cek kesehatan Jangan sampai kite saket kedolo'an Marilah kite terapkan same-same Agar kite tetap sehat semuenye Diri saye

Hati-Hati Belanja di Tokopedia Pakai AnterAja

Selama ini saya selalu puas belanja di berbagai marketplace yang ada di Indonesia termasuk di Tokopedia. Karena selama ini pengirimannya yang saya gunakan ya itu-itu saja. Kalau nggak JNE ya JNT. Pernah juga menggunakan SiCepat. Sudah lama sekali tidak berbelanja di Tokopedia dan saya bulan ini ingin beli kamera dan di Tokopedia saya menemukan kamera yang saya inginkan.  Prinsip saya begitu order langsung bayar supaya barang cepat sampai. Saya tidak sadar kalau pengiriman yang default di aplikasi adalah ekspedisi AnterAja. Tidak pernah menggunakan dan baru dengar. Karena saya pikir memang AnterAja melayani sampai ke Pontianak ya nggak ada masalah dengan pengirimannya. Sampai akhirnya saat tulisan ini saya posting, paket kamera yang saya beli tak kunjung sampai. Googling sana-sini. Buka twitter buat komplain hingga akhirnya menemukan banyaknya orang yang komplain dibandingkan puas dengan layanannya dan bahkan review di google juga jelek. Banyak sekali yang memberikan bintang satu. Terma

Gokusen: Yankumi, Cucu Yakuza yang Impiannya Menjadi Guru

http://aki-ojou.blogspot.com Beberapa hari yang lalu mendapat tambahan koleksi film serial Jepang dari Mister Achan. Satu di antaranya Gokusen. Bisa dikatakan ini mirip dengan Great Teacher Onizuka. Perbedaannya pada konsep dasar dan pemeran utamanya. Siapa yang menjadi guru yang akhirnya disayangi oleh murid nakalnya.