60 Tahun Astra

60 Tahun Astra

2 Februari 2016

Pola Makan Yang Sehat Bisa Mencegah Gejala Diabetes Pada Wanita



Pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat, menjadi salah satu penyebab mudahnya seseorang terserang penyakit. Karena banyaknya penyakit yang timbul selalu berhubungan dengan kesehatan di bagian perut. Seperti pada usus, lambung dan lain sebagainya. Apalagi untuk seorang perempuan yang notabene suka sekali dengan yang namanya ngemil atau makan tanpa memikirkan kandungan gizi dan nutrisi yang ada pada makanan atau cemilan tersebut. Dan biasanya kebanyakan perempuan suka dengan makanan atau cemilan yang manis. Dan tanpa disadarinya, jika terlalu banyak asupan makanan dengan kadar gula yang tinggi dalam waktu yang sering, bisa menjadi salah satu pemicu atau penyebab terjadinya gejala dan penyebab diabetes pada wanita.

Gejala diabetes pada wanita memang memiliki tanda atau ciri yang berbeda dari gejala diabetes pada umumnya. Meskipun gejala yang di timbulkannya berbeda, namun pada intinya semua itu berawal pada asupan makanan yang kurang sehat. Seperti mengonsumsi makanan atau cemilan dengan kadar gula yang berlebihan dalam jangka waktu yang sering. Itu bisa menyebabkan kadar gula darah dalam tubuh meningkat atau tinggi. Dengan kadar gula darah dalam darah yang tidak normal tersebut, bisa menimbulkan penyakit kencing manis atau diabetes. Maka dari itu terutama bagi wanita yang suka dengan makanan yang manis, selalu perhatikan kandungan gizi dan nutrisi yang terkandung dalam makanan tersebut. Misalnya dengan memperhatikan bahan yang digunakan, cara pengolahan dan lain sebagainya.

Bagi anda yang suka dengan makanan atau minuman yang manis, anda masih bisa mengonsumsi makanan atau minuman tersebut. Dan tentunya tetap sehat juga untuk menghindari penyakit kencing manis atau diabetes. Salah satu caranya yaitu mengganti gula yang anda gunakan untuk makanan atau minuman yang biasa anda gunakan dengan gula yang rendah kalori dan rendah lemak. Dan untuk gula yang tepat tersebut, anda bisa menggunakan gula Tropicana yang baik dan sehat untuk pemanis makanan atau minuman yang anda suka. Dengan begitu, anda bisa tetap menikmati makanan atau minuman tersebut.

 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Berkomentarlah yang baik. Semua komentar yang masuk akan dimoderasi. (admin: Honeylizious [Rohani Syawaliah]).

@honeylizious

Followers