Langsung ke konten utama

Menjaga Kesehatan Kulit Dari Matahari



Dalam melindungi kulit dari matahari bukan berarti kita tidak boleh terkena sama sekali oleh sinarnya. Karena pada dasarnya kulit yang sehat adalah justru kulit yang terkena oleh sinar matahari. Seperti kita ketahui sinar matahari yang mengenai kulit akan membentuk vitamin D yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Jadi, terkena sinar matahari dan melindungi kulit adalah dua hal yang berbeda.

Sinar matahari yang bagus bagi tubuh kita adalah sinar matahari di pagi hari. Selain tidak terlalu panas menyengat sinar matahari itupun tidak mengandung sinar ultraviolet yang dapat berbahaya. Karena memang bagi anda yang sering beraktivitas di bahwa sinar matahari apalagi di saat siang resiko untuk terkena kanker kulit lebih besar ketimbang yang tidak. Walaupun begitu tidak usah khawatir. Anda dapat melindungi kulit dari matahari dengan menggunakan lotion tabir surya. Menurut medis hal itu cukup untuk mengurangi kita terkena resiko kanker kulit.


Namun sama sekali tidak terkena sinar matahari juga tidak bagus untuk tubuh. Tubuh kita akan kekurangan vitamin D yang memperlambat penguatan dan pertumbuhan tulang. Karena itu jangan anggap bahwa sinar matahari itu adalah semacam musuh. Tapi perlakukanlah sinar matahari seperti teman. Anda dapat dengan bebas bermain dengannya dikala pagi, namun jika sudah beranjak siang sebaiknya anda tetap menggunakan tabir surya. Dengan begitu kesehatan kulit anda akan senantiasa terjaga.
Label:

Postingan populer dari blog ini

Hati-Hati Belanja di Tokopedia Pakai AnterAja

Selama ini saya selalu puas belanja di berbagai marketplace yang ada di Indonesia termasuk di Tokopedia. Karena selama ini pengirimannya yang saya gunakan ya itu-itu saja. Kalau nggak JNE ya JNT. Pernah juga menggunakan SiCepat. Sudah lama sekali tidak berbelanja di Tokopedia dan saya bulan ini ingin beli kamera dan di Tokopedia saya menemukan kamera yang saya inginkan.  Prinsip saya begitu order langsung bayar supaya barang cepat sampai. Saya tidak sadar kalau pengiriman yang default di aplikasi adalah ekspedisi AnterAja. Tidak pernah menggunakan dan baru dengar. Karena saya pikir memang AnterAja melayani sampai ke Pontianak ya nggak ada masalah dengan pengirimannya. Sampai akhirnya saat tulisan ini saya posting, paket kamera yang saya beli tak kunjung sampai. Googling sana-sini. Buka twitter buat komplain hingga akhirnya menemukan banyaknya orang yang komplain dibandingkan puas dengan layanannya dan bahkan review di google juga jelek. Banyak sekali yang memberikan bintang satu. Terma
14 komentar
✿ baca selengkapnya ✿

Video dan Lirik Lagu Kamil Onte ft taZki Acapella - Yok Idop Sehat

Musik adalah bahasa yang universal. Lewat lagu kita bisa menyampaikan banyak hal. Tidak hanya mengumandangkan cinta dan lara. Tapi juga nasihat-nasihat baik yang berguna bagi banyak orang terutama masyarakat di sekitar kita. Seperti lagi Yok Idop Sehat ini yang memang dibuat untuk menghimbau orang supaya menjalani hidup yang sehat. Lengkap dengan tips yang bisa kita lakukan untuk menjalankannya.  Lagunya tidak hanya menghibur namun juga bisa untuk mengingatkan kita bagaimana hidup sehat yang seharusnya. Bukankah kesehatan adalah segalanya. Tanpa kesehatan kita tidak bisa beraktivitas dan produktif. Yok idop sehat. Yok Idop Sehat Hei buda' buda', saye punye cerite Cerite tentang hidup sehat bagaimane Rajin olahraga stamina tetap terjage Ayok kite semue jadi warge sehat sentose.. . Reff : Makan buah & sayuran dan cek kesehatan Jangan sampai kite saket kedolo'an Marilah kite terapkan same-same Agar kite tetap sehat semuenye Diri saye
1 komentar
✿ baca selengkapnya ✿

Gokusen: Yankumi, Cucu Yakuza yang Impiannya Menjadi Guru

http://aki-ojou.blogspot.com Beberapa hari yang lalu mendapat tambahan koleksi film serial Jepang dari Mister Achan. Satu di antaranya Gokusen. Bisa dikatakan ini mirip dengan Great Teacher Onizuka. Perbedaannya pada konsep dasar dan pemeran utamanya. Siapa yang menjadi guru yang akhirnya disayangi oleh murid nakalnya.
✿ baca selengkapnya ✿