26 April 2014

MINUMAN DI SIANG HARI


Resep minuman yang segar tentu cocok diminum pada siang hari. Minuman seperti ini cocok untuk diminum dalam rangka meningkatkan kembali semangat kerja. Selain menyegarkan, sebaiknya minuman yang konsumsi pun menyehatkan, diantaranya minuman yang mengandung buah-buahan. Saat jeda istirahat kantor, kita dapat membuat minuman ini karena langkah-langkah dan bahan-bahan yang dibutuhkan pun cukup sederhana. Kita tinggal pergi ke pantry, dan menyiapkan bahan-bahan berikut.

Setengah gelas jus jerk, 6 buah stroberi yang telah diiris dan dibuang kulitnya, setengah buah pisang, seperempat cangkir tahu sutra dan 6 buah es batu. Blender ke seluruh bahan tersebut sampai halus, dan anda akan mendapatkan minuman yang segar. Selain segar dan menyehatkan, minuman ini juga memberikan energi lebih bagi tubuh kita untuk beraktivitas. Lebih mantap jika kita menambahkan madu dalam campuran tersebut. waktu penyajian membutuhkan sekitar 20 menit saja, bukan waktu yang lama bukan. Minuman ini mengandung kalsium yang cukupbanyak serta kalori, protein dan juga fiber.


Resep minuman ini dinamakan Energy Smoothie karena rasanya yang mampu membangkitkan energi. Rasanya dominan manis dengan sesekali rasa asam yang hadir berkat sentuhan stroberi. Cocok disajikan pada tengah hari ketika matahari sedang panas-panasnya. Jika ingin menambah rasa manis, kita bisa menambahkan gula putih, namun alangkah lebih berkhasiatnya jika kita menambahkan madu yang kaya manfaat. Selamat mencoba resep tersebut dan semoga hari anda selalu dipenuhi energi.

Related Posts

MINUMAN DI SIANG HARI
4/ 5
Oleh

Subscribe via email

Like the post above? Please subscribe to the latest posts directly via email.